能够拥有健康的身体是每个人的愿望，但是由于我们长时间不良的生活习惯总是会导致身体出现疾病，但是如果我们平时就调整好饮食就能让身体变得更加的健康，其中乌鸡汤就是非常滋补的食物，能起到很好的提高身体的免疫力的作用，在煲汤的时候放入花旗参效果会更明显，下面一起了解喜爱乌鸡汤花旗参的做法。

乌鸡汤花旗参的做法

? 做法一

? 1、洗净膛好的乌鸡，沥干水备用；红枣去核洗净，姜切片。

? 2、瓦煲注入适量清水，放入乌鸡、姜片、西洋参和红枣，加盖大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。

? 做法二

? 1.乌鸡和猪骨头都洗净斩好备用。

2、龙眼肉，枸杞，花旗参，姜片用清水冲洗一遍备用。

3、焯水好的乌鸡和猪骨捞出到砂锅内。倒入冲洗干净的药材入砂锅内。

4、加入几颗阿胶红枣，盖上盖去煮，开锅后改小火40分钟左右。

? 做法三

? 1. 乌鸡和猪骨头都洗净斩好备用。

? 2. 龙眼肉，枸杞，花旗参，姜片用清水冲洗一遍备用。

? 3. 烧一锅开水，把乌鸡和猪骨焯水，另外一边砂锅坐上水烧。

? 4. 焯水好的乌鸡和猪骨捞出到砂锅内。

? 5. 倒入冲洗干净的药材入砂锅内。

? 6. 加入几颗阿胶红枣，盖上盖去煮，开锅后改小火40分钟左右。

? 7. 出锅前加适量盐调味即可。

? 花旗参有增强体质，补气，清火的功效，平时最喜欢跟乌鸡一起煲了，味道特别好，对银川洛贺兰县宜宾癫痫医院身体也是特别好的，广东这边的人都喜欢经常喝点这个西安哪个医院能治猪婆疯汤，所以家里常备点这种药材也是必须的。

? 乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋孟津县哪家癫痫病医院专业补品。

上面就是对乌鸡汤花旗参的做法的介绍，通过了解之后我们知道乌鸡汤制作起来非常的简单快捷，尤其是对气血不足有非常明显的改善效果，并且乌鸡汤也笔汤阴县癫痫病医院记适合男性来提高身体的免疫力和恢复体力，