春季的天气实在是特别的善变,很多时候白天艳阳高照,但是早上还有晚上却非常的寒冷,这样总是冷热交替,就会产生很大的湿气,有的人体质好没有什么感觉,但是体质差一些鲁山县癫痫病医院怎么样的就容易出现感冒,体内有湿气的病症了,所以下面为大家介绍几款春季清热去湿汤的做法。 一、霸王花煲猪展汤。 材料:霸王花2两,猪展肉12两,,蜜枣4个,盐少许,清水10碗。 做法:猪展肉原块洗净通化市最好治疗癫痫病的医院呢,霸王花浸软洗净,蜜枣去核。、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内,加清水,旺火烧滚,下癫痫频繁发作怎么办猪展肉滚约二十分钟,改中火煲约半小时,以文火煲至汤水余下四至五碗左右,以盐调味。 功效:清热除痰、止咳。 二、西洋菜罗汉果猪蹄汤。 材料:猪蹄肉500克,罗汉果半个,西洋菜700克,南杏仁60克。 做法:1、猪蹄肉洗净,干水,罗汉果洗净,西洋菜洗净,摘短度,南杏仁用开水煲,去衣。 2、把罗汉果、南杏仁放入锅内,加清水适量,陕西癫痫权威专科医院武火煮沸后,放入猪蹄肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲2~3小时,调味供用。 功效: 清热润肺,化痰止咳。肺热之燥咳,咽干口燥,或咽喉干痛,咳声嘶哑,或燥热便秘等。亦可用于支气管炎属肺燥有热者。 上面的春季祛湿汤方法介绍的非常仔细,春季可以自己在家里煲汤,全家人都可以食用的,春季天气温差较大,大家要注意保暖,日常生活中要注意适当的运动运动,可以提高自身的免疫力,饮食也要注意多吃一些清淡的,避免油腻的食物。 上一篇:月经期吃释迦好吗 下一篇:桑葚子的功效与作用及食用方法是怎样的 |
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