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六个月的婴儿食谱食谱宝宝怎么做做法大全

食谱_宝宝_怎么做_做法大全

文章导读

随着宝宝们慢慢长大,许多宝妈癫痫病的饮食也开始给宝贝添加辅食了。一般来说,宝宝从四个多月就开始添加辅食了,刚开始宝宝们添加辅食要吃一些蛋黄,经过几天的适应阶段,也就可以添加另外一种食物了。随着时间的推移,宝宝们可以吃的食物就越来越多了,宝妈可以给宝宝多增加一些食物,也可以给宝宝补充更多的营养。那么怎样给六个月的婴儿制定一个健康的食谱呢

肉末粥

原料: 新鲜猪肉

做法: 将肉整块煮烂,取出剁烂成末。

将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。

香蕉粥

原料: 香蕉1小段、奶粉2勺

做法: 将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥

奶粉冲调好,待香蕉粥微凉惠济军海脑科医院治疗癫痫病后倒入,搅拌匀

功效: 香蕉中含有丰富的钾和镁,其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高,此粥不仅是很好的强太原市能够治癫痫的医院在哪身健脑食品,更是便秘宝宝的最佳食物。

牛奶蛋黄米汤粥

原料: 米汤半小碗癫痫病患者不能吃什么,奶粉2勺

鸡蛋黄1/3个

做法: 在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟

取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。

功效: 富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对小儿生长和大脑发育有好处。

想要宝宝们有一个更健康的身体,妈妈们可以为宝贝们经常变换着饮食

这样可以给宝宝一个新鲜感,同时还能够为宝宝补充更多的营养

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让宝宝有一个更加健康的身体。宝宝添加饮食是一件十分重要的事情,所以宝妈们还需要精心准备。


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