文化草根 王丽云 气功女侠嗨翻全民健身

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早上7时许，天刚蒙蒙亮，博大公园西北角的一片开阔地上，一群老年人身着清一色练功服，伴着悠扬的曲声，沉浸在舒展、优美的癫痫的护理措施太极拳术治疗癫痫病得多少钱之中。开发区太极拳、健身气功活动站一天的娱乐健身开始了。

建站打拳只为健身

领头的是一位身姿轻盈的中年女子，癫痫病的饮食她时而挥剑起舞、飞腾跃起，时而轻灵沉着、柔缓如水，刚劲柔美的招式吸引了周围一大批晨练者。今年42岁的她叫王丽云，是活动站的站长。从2004年成立健身站以来，王丽云每天上午7点到11点，3000多个日子里风雨无阻地义务教大家各套功法。从最初的10来人，发展到如今登记在册的120多人，上至八十多岁的老人，下至四十出头的中年人，每个人都十分认真，一套功法练下来，常常是脸色红润、心性怡然。

从小爱看武侠片的王丽云对武者有种天然的向往，每当看到公园里有人背着剑行走，她想要变身女侠的念头又萌生了。于是她四处打听拜访名师，起初学习太极拳的她只是觉得好玩，慢慢地，长时间的习练让原本身体欠佳的她有了很大改善，她开始意识到这是个健身养生的好法子。

梦想为全民健身出力

2003年，以气息母猪疯是什么引起和身体的抻筋拔骨为主的健身气功被国家体育总局确立为第97个体育运动项目，王丽云有幸成了传播这项运动的教练之一。从教24式简化太极拳开始，到八套拳、三套太极拳、五套太极剑、三套健身气功。在她的带领下，居民们的身体状况大好于从前，从前走路都有些吃力的宁桂兰阿姨和老伴康树桐跟随王丽云习练多年，不但血压、血脂降到正常值，按宁阿姨的话说，现在跑起来都没问题。原本气血不足、时常犯头晕的李贵新老爷子如今也是大有改善、身体倍儿棒。而这些，也是王丽云十几年来坚持带大家练功的最大动力。

如今，追随王丽云习武晨练的人，从她所在的郁金香舍社区居民发展到周边多个小区。富源里、亦庄镇、马驹桥的居民闻风而来，更有住在大兴小白羊、朝阳四惠的人大老远乘车赶来。十几年来，她带领大家赴市比赛，多次在不同的场合进行公益展演，为开发区捧回了大大小小的奖杯30余个。而面对这些荣誉，她只是说：我的梦想就是希望将这种古朴的文化传承下去，为普及全民健身献一份力。（记者 祝晓璇）