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5步解决宝宝不吃辅食问题

大多数的婴儿可以在4~6个月左右逐渐喂养辅食。有些宝宝可能会对这种新的进食方式所吸引,很快就能够接受。相比之后,另一些宝宝则会在一段时间内除了配方奶粉拒绝任何食物,变得爱闹变扭,癫痫病种类有哪些出现罢食现象,这让不少妈妈特别担忧。

宝宝拒绝辅食妈妈很焦虑

宝宝彤彤已经5个月大了,最近在医生的建议下,妈妈开始给彤彤喂养辅食,可是彤彤好像不喜欢辅食,每次妈妈把食物凑到彤彤嘴边,彤彤就一副很不喜欢的样子,到最后还哭了起来,这让彤彤的妈妈十分头痛。

有些宝宝可能还没有准备好接受这种新的进食方式,对辅食抱着强烈的抗拒心理。轻则转开小脑袋躲避着妈妈递过来的小勺子,重则使出杀手锏大哭大闹,妈妈也无计可施,除了着急也不知道要怎么办。

添加辅食适应变化

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我们之所以说要在4~6个月准备给宝宝开始进行辅食,主要是为了适应宝宝此时的变化,原因有三:

1、发育的变化在3~6个月期间,婴儿的大脑对吞咽症状性癫痫的控制癫痫病的症状能力更加成熟,而且口咽肌肉能更协调地配合。现在他们准备用嘴巴探索世界,他们这样做是处于一种兴趣,同时他们现在也能够面对更复杂和更多固体食物的挑战。

2、身体的变化婴儿到4个月时,肾脏逐渐开始适应新的事物;到1岁时,婴儿的肾脏已经发育至2倍大,并可以处理各种事物。

3、营养需求在喂养母乳或婴儿配方奶粉数月后,单纯进食液体事物已不能北京市癫痫病医院哪家好够满足婴儿对能量的需求。婴儿不仅需要更多的能量,同时他们可能会缺乏铁和锌元素。这两种矿物质对孩子的成长发育是非常重要的。孩子出生前,母亲已经为胎儿的生长准备了铁和锌。婴儿出生后的几个月内,这些储备逐渐用尽,就需要从其他食物中摄取这些矿物质。婴儿配方奶粉中已添加了铁和锌,但婴儿仍需要在过渡时期摄入铁和锌含量较高的食物。

一步一步来五步解决不食问题

第一步:辅食种类少变多

一些妈妈为了让宝宝有新鲜感,一开始进行辅食的时候就每天想着法子给孩子还不同口味的辅食,还有一些妈妈怕宝宝不适应,又长期给宝宝喂养同一种辅食。其实这两种做法都有成都哪家医院治疗癫痫偏颇。孩子的味觉很敏感,吃的东西有一点不同,他就会拒绝了。而一直给小孩喂养同一种辅食,又达不到平衡营养的目的。

正确的做法应该是一开始给重庆最好的癫痫医院宝宝喂养一种辅食,让宝宝慢慢适应,然后在增加到两种,三种到多种,在这个过程中,要随时关注宝宝的反应,如果他不能接受新的辅食,就先放一放。适应是需要过程的,急不得。

第二步:辅食添加有讲究

一般情况下,宝宝们比较容易接受稀饭这样的辅食,所以,当妈妈考虑给宝宝成都癫痫医院喂养辅食的时候,稀饭和粥就是首选了,等宝宝适应了这类辅食之后,可以添加一些口感比较柔和的食物,例如果汁、菜汁、果蔬泥等,苹果和香蕉的味道比较好接受,可以先尝试这两种,相比之下,蔬菜口味比较重,但也不妨试试大白菜和卷心菜。蛋黄也是不错的选择。等宝宝适应好了,可以过渡到肉、鱼类的辅食。

第三步:辅食量要把握好

一般妈妈们给宝宝准备辅食的时候,都会足量,怕宝宝饿到,其实有时候宝宝接受量未必有妈妈想象的那么大,遭到无情的拒绝之后,妈妈以为是辅食种类的问题,又换了一种。其实,妈妈一开始可以给宝宝少量的辅食,先让宝宝体验一下,看看他们的变化,然后再一天一天逐渐增量。

第四步:换个品种也不错

很多家庭会有这样的经历,家长不喜欢吃的东西往往做得很少甚至不做,以至于小孩也没有机会尝试到这类食物。其实,如果宝宝拒绝某种辅食的话,妈妈可以换换其他品种,说不定妈妈不爱吃的反而很受宝宝欢迎。爸爸妈妈不妨有空多逛逛菜市场多和其他爸爸妈妈交流一下,变换多种花样,为找到最适合的那一款食物坚持不懈。

第五步:耐心爱心齐上阵

给宝宝喂饭是让许多旁观者觉得很感动的一个画面,这可是非常有爱的哟。可是遇上宝宝拒绝辅食,有时候妈妈们也不免小小地抓一下狂。其实,妈妈们的耐心也是十分重要的哦。宝宝拒绝进食的时候,自己可以在他们面前做咀嚼东西的样子引导他们模仿,也可以用一些他们感兴趣的小玩具陪他们一起吃饭。在选择辅食的时候,妈妈要多做选择,一种食物不行就换另一种,总有一种适合宝宝。

宝宝不吃辅食,可不是因为他们在淘气,是因为他们不适应,没有做好准备。有了上述五步,宝宝吃辅食,妈妈少操心!


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